Вернуться   Форум хозяюшки - форум для девушек и женщин > Здоровье и красота > Диета и питание

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.09.2009, 10:28   #1
Хорошая хозяйка
Пользователь
 
Аватар для Хорошая хозяйка
 
Регистрация: 03.09.2009
Сообщений: 73
По умолчанию Кефирная диета

На каждом шагу слышала о кефирной диете. Это когда один день пьешь литр кефира и польтора литра минералки, а во второй день обычный рацион, только небольшими порциями. Многим помогает. Я выдержала дней десять. Результата ноль. А хоть кому-то она помогла?
Хорошая хозяйка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2009, 11:38   #2
Лёля
Пользователь
 
Аватар для Лёля
 
Регистрация: 09.09.2009
Сообщений: 43
По умолчанию

Тут всё очень индивидуально, я думаю. Кефир, в любом случае - поможет избавиться от проблем с кишечником, но на нём одном долго не протянешь! Я думаю, можно просто ограничить себя в еде - а после шести выпить 0,5 кефира - вместо ужина и всё....
Лёля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2009, 11:47   #3
Регина
Местный
 
Аватар для Регина
 
Регистрация: 03.09.2009
Адрес: Киев, Украина
Сообщений: 166
По умолчанию

Эта диета не длительная, на ней долго тянуть и не стоит. Тем более "нормальное" питание ведь остается через день.
Регина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2009, 19:03   #4
Карина
Новичок
 
Аватар для Карина
 
Регистрация: 28.09.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 21
По умолчанию

А вы хоть представили какой это шок для организма? Не проще ли просто меньше есть? Надо иметь силу воли - лучше когда хочется чего-то вкусного, съесть яблоко - чем потом сидеть на кефире!

Последний раз редактировалось Карина; 28.09.2009 в 21:48.
Карина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2012, 12:39   #5
Zaika_Hoz9ika
Пользователь
 
Аватар для Zaika_Hoz9ika
 
Регистрация: 22.08.2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 31
По умолчанию

Неправильная у вас диета.
Я пью в день полтора литра обезжиренного кефира. так три дня , могу и 5 дней. За три дня скидываешь 4 кг. но 1 кг всегда возвращается. А за 5 дней 7 кг, но 1 кг всегда возвращается!главное на весь день растянуть эти 1,5 литра!)
Zaika_Hoz9ika вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
диета, кефирная диета

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:38. Часовой пояс GMT.

Допускается использование материалов сайта с обязательной ссылкой на Хозяйка.ру
Партнёр сайта: Анталия Сегодня - Новости Турции


Партнёры сайта

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Хозяйка.ру Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot Тема: vBSkins.com